Spring naar inhoud
  • Boek recensies
  • Over mij
  • Contact

De eerste 5 dagen van mijn 30-dagen-workout-challenge

Geplaatst op april 12, 2021 door sunnybooksnl

Wat is dit heerlijk! Wat een fijn gevoel om elke keer weer iets over je grens te gaan, jezelf weer… Lees verder De eerste 5 dagen van mijn 30-dagen-workout-challenge

de struggle die ‘vakantie en diabetes’ heet.

Geplaatst op maart 9, 2021 door sunnybooksnl

Voor het eerst in een lange tijd ging ik weer eens een weekendje weg en wat was het heerlijk. Ik… Lees verder de struggle die ‘vakantie en diabetes’ heet.

Een goed begin is het halve werk…

Geplaatst op januari 19, 2021 door sunnybooksnl

Week 1 van mijn ‘nieuwe’ levensstijl is begonnen vorige week maandag. Ik begon maandag vol goede moed, ik stond om… Lees verder Een goed begin is het halve werk…

Mindfulness en Diabetes type 1

Geplaatst op januari 8, 2021 door sunnybooksnl

Een tijdje geleden liet ik op mijn Instagram-account zien dat mijn waardes de laatste maanden een stuk beter zijn. Dit… Lees verder Mindfulness en Diabetes type 1

De andere vrouw – Sandra Brown

Geplaatst op december 21, 2020december 22, 2020 door sunnybooksnl

Wanneer Avery Daniels, beroemd journalist, wakker wordt na een vliegtuigcrash weet ze eerst niet helemaal waar ze is. Later blijkt… Lees verder De andere vrouw – Sandra Brown

Vlucht – Mel Wallis de Vries

Geplaatst op november 25, 2020 door sunnybooksnl

Vlucht was weer een heerlijk boek van Mel Wallis de Vries. Vroeger in de zomervakanties nam ik altijd wel een… Lees verder Vlucht – Mel Wallis de Vries

Berichtnavigatie

Oudere berichten

Mijn naam is Kim Stikkelbroeck, 25 jaar en een echte Limburger. Sinds september 2015 helaas ook Diabeet, maar dat mag de pret niet drukken. Welkom op mijn blog en leuk dat je een kijkje neemt. Hier vind je vooral alles over mijn leven als diabeet, persoonlijke verhalen en veel over boeken (een van mijn grootste hobby’s). Enjoy!

Instagram

Mijn 30 dagen sporten gaat erg goed, vandaag is hopelijk de enige dag dat het me niet gaat lukken om te sporten, want ik moet de hele dag werken en daarna ga ik door naar Zeeland voor een weekend weg. Dus vandaag is even een rustdag wat sport betreft. Fijne vrijdag🤍
Gisteravond opende ik mijn Freestylelibre app en zag ik iets wat mij dus letterlijk aan het huilen maakte. Ik zat voor het eerst in 3 maanden weer op 95% binnen doelbereik. 95% is natuurlijk maar een cijfertje, maar het gaat ook om het feit dat mijn waardes dus weer stabieler worden en hopelijk blijven. Ik voel me 100 x energieker dan een paar weken geleden. Ik kan me focussen, krijg dingen gedaan en het kost me veel minder energie. Het raakte me, omdat ik een aantal weken geleden niet had gedacht dat dit nog ging lukken, het leek zo onwerkelijk om van 10% naar 95% te gaan, maar het is gelukt en ik ga mijn best doen dat het blijft lukken.
Dit is nu het derde boek dat ik lees van B.A. Paris. Boek 1 vond ik leuk (achter gesloten deuren), boek 2 vond ik vreselijk (het dilemma), dit boek zit meer tegen het vreselijke aan dan dat ik hem leuk vind. Het is weer enorm langdradig en er wordt om vanalles heen gedraaid zonder doel... ik ben nu over de helft en ga hem uitlezen, maar vind het moeilijk om mij niet te ergeren. Dat is trouwens ook iets wat ik heb geleerd de afgelopen jaren, me ergeren aan een boek en het is niet altijd handig.
30 dagen workout challenge, dag 4. Wat een heerlijk gevoel om weer lekker in de sportflow te komen. Ik moet zeggen het kost me enige moeite, maar ik doe het voor het gevoel achteraf. Een van de grootste redenen dat ik elke dag wil sporten is mijn suiker, maar ik merk ook steeds meer wat voor andere voordelen het heeft. Ik houdt jullie op de hoogte van mijn challenge!
Dit is een fijne vrijdag, ik vind weer enorm veel rust in het lezen van boeken. Nu ik alleen woon heb ik meer rust om een boek erbij te pakken en me hier ook op te kunnen focussen. Nog even een paar bladzijdes lezen voordat we mogen gaan werken. Fijn weekend lieverds🤍
Happy Easter🐣🐤

Meest recente berichten

  • De eerste 5 dagen van mijn 30-dagen-workout-challenge
  • de struggle die ‘vakantie en diabetes’ heet.
  • Een goed begin is het halve werk…
  • Mindfulness en Diabetes type 1
  • De andere vrouw – Sandra Brown

Voer je e-mailadres in om deze blog te volgen en om per e-mail meldingen over nieuwe berichten te ontvangen.

Voeg je bij 25 andere volgers

Volg mij

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
Mogelijk gemaakt door WordPress.com.
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
Annuleren

 
Reacties laden....
Reactie
    ×